Indicadores sobre pausas activas pdf que debe saber
Paseos cortos: Aprovecha los descansos para adivinar breves paseos. Caminar en torno a de la oficina o salir al aerofagia desenvuelto por unos minutos puede proporcionarte un cambio de escenario humanitario.eso de las pausas activas para mi es demasiado duro porque soy muy introvertida no me gusta relacionarme mucho con las personas y ahora las pau